Что делать с послеродовой депрессией?

Что делать с послеродовой депрессией?
27 февраля 2012 | 23:57

Дорогие наши мамочки! Пишите, как вы чувствовали себя после родов... Было ли время для себя... Какие мысли посещали... Чего Вам не хватало... Кто Вам помогал справиться с самими трудными моментами... А может были какие-то особые ситуации... Нужна ли помощь близких или других людей после родов или современная женщина способна справляться со всеми хлопотами сама, используя разные приспособления облегчающие жизнь молодой мамы...

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
03 марта 2012 | 01:34

Когда назанятиях шла речь о послеродовой депрессии, я думала: это точно не про меня. Какая может быть депрессия, если ребёнок желанный?! Но она пришла. Я помнила слова Марины Михайловны о том, что это бывает у всех - и это нормально. Эта мысль была самой спасительной. Наши первые месяцы прошли летом, поэтому погода не портила настроения. Тяжело было с непривычки, очень хотелось спать. Была обида на мужа, мне казалось, что он мне мало помогает. Расстраивалась, когда его мама могла успокоить ребёнка лучше, чем я. Сейчас это кажется нелепым. Тогда надо было срочно поднимать свой дух. Говорят, надо выговориться. Согласна. Но все горькие слова в чей-либо адрес лучше сказать, когда рядом никого нет (я делала это во время прогулки, когда малыш спал). Так и я выпускала пар, и близким не причиняла боль. Ведь их проще всего обидеть и ранить. У всех есть недостатки, но достоинств гораздо больше! Лучше дарить друг другу радость и улыбки (можно и поцелуи!)

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
03 марта 2012 | 16:58

У меня после родов депрессии не было. Был, конечно, физический дискомфорт из-за наложенных швов, но и только. Самый мой большой помощник - муж. Он взял на себя большую часть обязанностей по дому, уход за кошкой и т.д. За это я ему бесконечно благодарна! А когда начались колики у малыша, я занималась только им. Сейчас сыну идет четвертый месяц и у меня появились еще помощники - бабушки и дедушки! С внуком часок посидеть, в поликлиннику свозить, укроп купить... Ну, а радости от общения!!! )))
Дорогие мамочки ищите помощников и расставляйте приоритеты. Что для вас важнее: чистая попа малыша, его сытый желудочек, себя в порядок привести или ...? Второстепенное подождет немного )))
Чудесного всем настроения!

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
05 марта 2012 | 01:42

Я тоже думала, что меня эта пресловутая депрессия не настигнет, всегда считала себя сильной и уж точно не слабонервной :) Но, увы! Казалось бы, все хорошо: и муж любящий, внимательный, заботливый, и ребенок здоровый и желанный, и сама, вроде, ничего :) Но стоишь перед зеркалом, а слезы рекой в раковину собираются, а как глянешь в отражение - еще тошнее становится :) Сейчас это смешно вспоминать, но тогда это казалось проблемой. Вот и стала я копаться в себе, чтобы, так сказать, "отрыть корень зла" :)
И нашла: живешь ты себе беременная, горя не знаешь, все с тобой носятся, как с писаной торбой. И Аист тебя любовью окружит, и гинеколог заботливо о самочувствии справится, и в роддоме хорошие врачи - жаль расставаться. И вдруг - пустота! Муж только вечером с работы придет, подруги тоже трудятся. Никто тебе уже давление не меряет, в рот не заглядывает, и поговорить не с кем.
А кроха спит себе да спит. Пригорюнишься. Спасали только звонки с работы: мол, что делать да как, трудно без Вас. Эх, приятно, - хоть кому-то нужна :)
Но потом кроха стала спать меньше!!! Вот тут не помню, в какой момент кончилась депрессия. Наверно, в этот самый она и ушла :)

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
05 марта 2012 | 20:23

У меня на дипрессию просто небыло времяни. Родных в городе никого нет, только секровь, которая внучкой не интересовалась и не интересуется, папочка у нас практически круглосуточно работает. Одной с младенцем оказалось очень тяжело, иногда умыться и элементарно поесть небыло времяни. Дочка оказалось ручной,и спала и бодороствовала на руках и ничего поделать с этим не получалось. Еще у малышки наследственная сильная аллергия на все что можно, а тк я кормлю грудью приходиться соблюдать настолько строгую диету, первые пол года я сидела в прямом смысле слова на вареной капусте и черном хлебе, скинула 8 кг.Естественно готовить приходилось и мужу и себе отдельно с ребенокм подмышкой, плюс еще влажная уборка каждый день(по причине все той же аллергии). Вообщем если бы я еще и задепрессовала, была бы катастрофа)

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
05 марта 2012 | 22:42

Наташа! А может быть Вы поделитесь, как выяснилось, что это аллергия, к кому ходили на консультации, что помогало... Это очень интересует мамочек, ведь у деток часто бываают разные проявления... И многие даже не подозревают, что это аллергия, а уж к кому с ходить - вообще не понятно. Кто Вам помог? Заходите в раздел "Наблюдение у врачей", думаю, что эта тема не оставит равнодушных... А Вы, как человек уже с опытом, можете поделиться советом или своими наблюдениями...

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
05 марта 2012 | 22:43

Инна Михеева писал(а):Я тоже думала, что меня эта пресловутая депрессия не настигнет, всегда считала себя сильной и уж точно не слабонервной :) Но, увы! Казалось бы, все хорошо: и муж любящий, внимательный, заботливый, и ребенок здоровый и желанный, и сама, вроде, ничего :) Но стоишь перед зеркалом, а слезы рекой в раковину собираются, а как глянешь в отражение - еще тошнее становится :) Сейчас это смешно вспоминать, но тогда это казалось проблемой. Вот и стала я копаться в себе, чтобы, так сказать, "отрыть корень зла" :)
И нашла: живешь ты себе беременная, горя не знаешь, все с тобой носятся, как с писаной торбой. И Аист тебя любовью окружит, и гинеколог заботливо о самочувствии справится, и в роддоме хорошие врачи - жаль расставаться. И вдруг - пустота! Муж только вечером с работы придет, подруги тоже трудятся. Никто тебе уже давление не меряет, в рот не заглядывает, и поговорить не с кем.
А кроха спит себе да спит. Пригорюнишься. Спасали только звонки с работы: мол, что делать да как, трудно без Вас. Эх, приятно, - хоть кому-то нужна :)
Но потом кроха стала спать меньше!!! Вот тут не помню, в какой момент кончилась депрессия. Наверно, в этот самый она и ушла :)

Инна, вот когда Вы позировали для этого снимка, именно в тот момент депрессия и ушла:)

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
05 марта 2012 | 22:50

Марина Петрова писал(а): Инна, вот когда Вы позировали для этого снимка, именно в тот момент депрессия и ушла:)
О нет! Депрессия ушла гораздо раньше, т.к. спать по-хорошему ребенок перестал уже через неделю после того, как принесли из роддома. Днем стал спать через каждые 2 часа по 5-10 минут.

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
10 марта 2012 | 22:26

А у меня, похоже, была не послеродовая депрессия, а предродовая. Срок ставили на 1 июня, а родила 16... Вот за эти 2 недели я понервничала так понервничала. Все глаза выплакала - вообще не знала, что со мной такое... Наверное каждый день по 5 километров наматывала - туда-сюда по ступенькам ходила - а толку ноль... Самое интересное, что когда в патологию положили, повели на УЗИ, посмотреть, как ребенок - не страдает ли он и т.п. Оказалось, что плацента чуть ли не 2 степени зрелости и ребенок на 38 недель... Вот как так можно со сроком у врачей ошибаться? По моим подсчетам вообще должна была 11-12 июня родить. Зато как только Николаев сказал, что с малышом все в порядке, что скоро рожу, я успокоилась и на следующее утро родила.
После родов я так была счастлива - что вот он, мой родной человечек со мной, здоровый, хорошенький! Даже не думала ни о какой депрессии. Да и когда думать? Столько хлопот по началу было. Это сейчас уже по прошествии времени кажется всё такими пустяками... Но наверное, это и делает нашу жизнь насыщенной и интересной.

Re: Что делать с послеродовой депрессией?
10 марта 2012 | 22:35

Вот ведь еще одно доказательство, что врачи предполагают , а Главный Акушер располагает:)... Все происходит в лучшее время.. Малыш знал свой день... сидел там внутри и думал "ну, чего ты ,мама, волнуешься? еще не время... но скоро ты меня получишь в свое пользование":)
Оставлять свои сообщения могут только зарегистрированные пользователи. Пожалуйста авторизуйтесь или пройдите процедуру регистрации

Вопросы Вопросы

Вы можете всегда задать вопрос нашим специалистам!
ajax_med.gifЗагрузка...