Период схваток был для меня легким!
Хисматуллина Суфия
По крайней мере, память о боли на родовом столе осталась, а во время схваток – нет. Вся информация, полученная на курсах, на практике оказалась очень полезна. Я на собственном опыте убедилась, что все методики расслабления эффективны. Каждая женщина, которая хочет помочь себе, может смело им следовать и верить в них.
В силу разных причин, сконцентрироваться на родовом столе бывает трудно, а значит и тяжело следовать указаниям акушеров, особенно если твое тело не подготовлено. Поэтому необходимо отработать до автоматизма все техники и приемы, которые даются на курсах. Подготовленной женщине легче родить ребенка быстро и без разрывов. Не все, но очень многое, в процессе родов зависит от поведения и знаний будущей мамы. Поэтому залог успеха в руках самой женщины. Малыш – чудесный! Быть мамой – это самое настоящее счастье!
Отзывы
Группа “Русалочки” - аква-фитнес для будущих мам!
Занятия проводятся в малой чаше.
Температура воды 30 С, температура воздуха 32 С! Курорт!
Тренируем мышцы и отрабатываем...подробнее