«От А до Я»

От А до Я

Программа представляет оптимальное сочетание объема информации и набора практических навыков для будущих мам. Программа начинается с психологического тестирования. В процессе тестирования мы можем выявить личностные особенности женщины, которые могут помочь или помешать в родах. По результатам тестирования можно более индивидуально расставить акценты в подготовке к родам, скорректировать тревожные моменты.

 

Эта программа более широкая, чем «Классические роды». Здесь рассматриваются не только вопросы родов, но также уход за новорожденным, грудное вскармливание, восстановление фигуры после родов. С первых занятий идет работа со страхами и неуверенностью женщин. Осваиваются приемы для разных видов боли, разные способы эффективного дыхания. Формируются практические навыки для снижения боли. А для самых сильных схваток изучаются «волшебные точки», которые легко использовать даже если женщине ставят систему. Обязательным составляющим элементом программы является профилактика родовой травмы новорожденного, а также профилактика асфиксии. Эффективным завершением становится «Репетиция родов», где моделируется родовый процесс. Репетиция – это своеобразная «предзащита», где можно понять уровень своей готовности, а также определиться с возможными ошибками еще до родов. Инструктор, по результатам этого занятия, обязательно подскажет, на что следует обратить внимание в оставшиеся до родов дни.

 

Мы понимаем, что после родов вместе с радостью материнства, у женщины появляются новые переживания – волнение за малыша. И чтобы мамы были уверенными и спокойными, в данную программу мы включили занятия по уходу за новорожденным. Безусловно, каждая мама хочет стать самой лучшей мамой для своего малыша. Мы помогаем освоить навыки по кормлению, пеленанию, гигиеническим процедурам…. Еще до рождения малыша учимся понимать, почему малыш плачет и что делать, если болит животик… кто может стать лучшим помощником…. ситуации неотложной помощи…. а также первые шаги в развитии малыша.

 

Для восстановления фигуры после родов мамочки изучают специальный комплекс упражнений.

 

Партнерам предоставляется возможность бесплатно посещать занятия.

 

Продолжительность программы от 6 недель. 20 занятий.

Отзывы Отзывы

Прочитайте, что наши клиенты пишут о нас!

Группа “Русалочки” - аква-фитнес для будущих мам!

Группа “Русалочки” - аква-фитнес для будущих мам!
Каждый понедельник и среду в 10 часов во Дворце водных видов спорта аква-фитнес для будущих мам! Только по записи!

 

 

Занятия проводятся в малой чаше.


Температура воды 30 С, температура воздуха 32 С! Курорт!
Тренируем мышцы и отрабатываем...подробнее

ajax_med.gifЗагрузка...